Sara Cecilia Lovisa Thurell

Då var dagens joggingtur avklarad. Längre än tidigare och bättre tid än tidigare. Feels damn good! Jag är medveten om att mina löpturer är långt ifrån långa men för mig som aldrig har uppskattat jogging och har världens sämsta kondis, är detta stora framsteg. Jag fokuserar på mina egna mål inte vad alla andra gör. Och idag är jag nöjd med min löptur, mer än nöjd!

 

 

Det behöver jag just nu! Har slarvat med maten en del på sistone och det syns! Och att det har blivit allt mer festande märks också. Får skaffa lite bättre karaktär. Denna veckan som kommer blir dessutom lite svårare. Jobbar nämligen alla dagar utom tisdag och då blir det svårt att hinna med träningen. Och i helgen är vi på läger med gymnasterna. Får försöka slänga in joggingturer istället för gymmet de dagar jag har ont om tid.

Att sköta maten på jobb är också svårt. Du har all mat framför dig och kan i princip äta så mycket du vill men får försöka hålla mig till en portion och tänka efter vad jag väljer.

 

 

 

Fredag I'm in love! Fredagar är min lediga dagar från jobb (är tanken i alla fall) och är jag ledig från skolan är jag alltså ledig på riktigt! Och lediga dagar ska spenderas med plugg. Men inte idag. Mina planer för dagen är;

Bild från sist jag var ute och sprang i duggregn

Sitter här i soffan med världens ågren. Why? Jo vår tvättmaskin är sönder så Patriks mamma tvättar våra kläder. Och nu ligger alla mina träningskläder i tvättkorgen, ALLA! Helt sjukt! Jag har inte ens ett par fula shorts kvar. Nackdelen med att träna sex gånger på en vecka. Så nu kan jag inte träna idag.. Och nej jag tänker inte återanvända smutsiga kläder. Buhu!

God Morgon!

Idag är sista dagen på år 2012. Och hur har då året varit? Jo det har varit förnämligt. I våras kämpade jag på med skolan. Läste engelska vilket inte var det roligaste, klarade alla examinationer utom salstentan som jag fick tenta om och klarade med nöd och näppe. Hade jag inte klarat omtentan skulle jag fått tenta om hela kursen i augusti. Enorm lättnad när jag insåg att jag slapp det! Sista kursen i skolan som var sociala relationer kunde jag tyvärr inte närvara så mycket på då jag jobbade större delen av tiden. I maj får man endast halva CSN och i juni inget alls så jag fick sätta igång och arbeta redan i april vilket tyvärr resulterade i frånvaro i skolan. Tråkigt!

 

 

I juni åkte jag till Stockholm för att tävla i Riksmästerskapen med mina gymnaster. Vår första rikstävling! Tyvärr placerade vi oss inte så bra men vi blev en erfarenhet rikare och hade en kul helg tillsammans.

 

Sommaren 2012 spenderade jag hemma. Arbetade en del, tyvärr inte så pass mycket som jag hade velat. Var en hel del i Ljunghusen med familjen men umgicks även med mina vänner. Jag hade, trots utebliven resa, en väldigt bra sommar! Fast ett stort minus med sommaren var när min mamma ringde mig alldeles förtvivlad, vår älskade lille Zorro skulle avlivas. Min älskade katt som har varit med oss sedan 2002. Ännu idag tycker jag att det är jobbigt att se bilder på min älskling.

 

Hösten kom och skolan satte igång. Jag hade valt fördjupningsämne, SO, som inledde terminen. En otroligt intensiv kurs då vi läste fyra ämnen på 10 veckor men intressant! Under hösten tog jag över motionsgympa för våra äldre herrar och damer. Detta innebar att jag hade gympa på schemat fyra gånger i veckan. Jag kunde stundtals känna att jag inte hann med allt som jag ville men jag visste heller inte vad jag skulle välja bort.

När SO-kursen var slut och vi påbörjade svenskan fick jag möjlighet att arbeta mer och jag fick inte många lediga dagar men när man trivs så bra på sitt jobb så pusslar man ihop sin vardag så gott man bara kan.

 

Mina gymnaster tävlade två gånger och vårt mixlag lyckades ta ett guld och ett silver i trampett och tumbling. Good job! Vi påbörjade i slutet av terminen ett nytt fristående som vi hoppas att domarna uppskattar mer än det förra!

 

Under oktober satte jag igång att träna tre-fyra gånger i veckan som med tiden blev fyra-fem gånger i veckan. Jag skötte maten betydligt bättre än tidigare och på tre månader har jag gått ner 8 kg. Inte helt fel! Jag inleder 2013 lättare, sundare och starkare.

 

 

 

Igårkväll körde jag ett pass till på gymmet. Blev kondition och mage. Jag hetsar inte med träning men ibland kan jag känna att om jag ändå har tid över kan jag lika gärna gå ner till gymmet. Aldrig fel att träna liksom ;) Dessutom känns det okej att få äta lite gotte på kvällen då! Sen kan jag väl känna att efter julhelgen har jag inte riktigt kommit in i mina vanliga matrutiner vilket stör mig lite. Men den 2/1 kör jag igång med maten igen. Träningen har jag dock inte slarvat med. Är uppe i sex träningspass denna vecka :) Och blir ett till idag!

Gårdagskvällen spenderade jag och Alex i soffan. Hon kom hit med sushi och jag hade fixat gotte. En riktigt myskväll! :) 

 

Idag hade min mormor fyllt 90 år om hon hade levt. 

 

1922-10-12

2010-06-10

 

Släpade mig iväg till motionsgympan vid sex. En timmes kondition, styrka och smidighet tränar vi. Svettigt blir det! Men skönt. Ett betalt träningspass so to say! Nu är jag uppe i tre träningspass denna veckan och tänkte köra ett imorgon sen är jag ganska nöjd :) Fick förresten tips av mamma att byta ut alla mellanmålsfrukter till mellansmålgrönsaker/bär, mindre socker! Well I'm gonna give it a try :) 

 

Åh vad tråkigt mitt liv känns just nu! Allt går på repeat bara, skola-träning-gym-plugg. Mjau! Tråkigt är ju egentligen inte livet, har ju väldigt roligt om dagarna men det är liksom samma sak om igen. Så känns inte sådär superfantastiskt skoj att skriva om! ;) Fast ofta så kommer jag på något att skriva om när jag sitter på bussen men så pallar jag inte skriva det på telefonen så glöms det bort. Och ofta skulle jag gärna vilja ha en bild till men kan ju inte gå runt och fota alla människor haha. 

 

Ja idag är jag verkligen uppe med tuppen. Patriks alarm ringde 5.25 och efter det kunde jag inte somna om. Skulle ändå upp 5.50 så tyckte det var lika bra att gå upp och få gott om tid på mig. Idag har min basgrupp handledning om vår gruppredovisning nästa vecka. Kan inte påstå att jag har fattat riktigt vad vi ska göra.. Förhoppningsvis gör läraren det enklare idag. Vi får dock bara 20 minuter med henne så vi får köra intensivt. Efteråt kommer vi att sitta och försöka få ihop redovisningen. Jag hoppas verkligen att det lossnar då. Redovisningar är vår specialité så nu får vi inte faila! Två av fem examinationer är redan godkända i denna kursen och jag vill gärna att det fortsätter så! 

 

Finns det något tråkigare att försöka plugga in något man har nada intresse för och ändå inte fattar?! Nej skulle inte tro det. Så känns det nu med istiden. En miljon olika följder av istiden; rullstensåsar, dödnånting, räfflor, ripples, sjöar, deltan mmmmmöög! I don't care. Jag har till och med försökt hitta informationsfilmer på internet för att försöka förstå men det utbudet var inte särskilt stort.. Ännu bättre blir det att jag ska skriva tre sidor om fakta om istiden. Well hello to you too! 

 

I förmiddags stack jag till gymmet. Idag var det dags för kondition, 4 km intervall. Har kortat ner min tid med drygt 30 sek. Improvement! Jag körde ben och rygg därefter. Trodde jag skulle dö. Mina ben höll på att trilla av när jag tränade insida lår. Och ryggen ville inget annat än ge upp. Men då vet man att man tränar hårt! 

Hello fellows! Igår så tog jag äntligen tag i att aktivera mitt simkort till den nya telefonen. Så nu har jag bytat från Galaxy 2 till trean. Måste dock köpa ett nytt skal, det jag köpte var ju helt värdelöst. Trillar av när jag ska lägga mobilen i fickan.. Smidigt! Kan inte riktigt tala några skillnader men sen har jag inte satt mig in i telefonen så värst mycket än. Får leka lite idag!

Well hello! 

Idag rubbades hela mitt bloggande på grund av min käre sambo. Jag hade drygt en kvart kvar innan jag skulle bege mig till bussen när Patrik ringde i panik och sa att jag var tvungen att hämta hans kollega och lämna honom vid jobbilen. Jaha så där försvann all min extra tid och förvandlades till stress istället. 

 

Nu på förmiddagen har vi haft basgruppsarbete. Har väl gått sisådär. Kanske inte presterat otroligt mycket haha. Nu har jag precis stressat ihop vår inlämning. Gonna be goooood!

 

Det är egentligen fantastiskt hur snabbt kroppen kan förändras. Som jag skrivit tidigare har jag gjort några små förändringar i min livstil. Jag har ändrat kosten på så sätt att jag äter normala portioner, ingen skräpmat, så lite halvfabrikat som möjligt, minimalt med godis, chips och dylikt och massor av vatten. Jag har även kommit igång med träningen, försöker träna två-tre gånger per vecka. 

Jeansen som jag har på bilden nedan har länge varit väldigt tajta. Jag satte en hårsnodd i knapphålet för att de inte skulle bli lika tajta. När jag idag tog på mig dem var de för stora när jag använde hårsnodde så den fick säga byebye och nu kan jag knäppa dem som vanligt och de sitter perfekt! Awesome!